Was gibt es Schlimmeres, als eines Tages zu merken, dass du dein Leben eigentlich gar nicht wirklich gelebt hast? Damit meine ich nicht einmal unbedingt, dass du wegen Erwartungen anderer nicht deinen eigenen Weg gegangen bist.

Sondern etwas viel Stilleres: dass du die ganze Zeit gar nicht wirklich da warst. Dass du gelebt hast, ohne wirklich zu fühlen, ohne Bewusstsein. Dass du ständig beschäftigt warst, im Kopf, im Stress – und dabei vergessen hast wahrzunehmen.

Viele von uns funktionieren. Wir planen, denken, erledigen, reagieren. Doch dabei verlieren wir leicht die Verbindung zu uns selbst.